早餐

午餐

午点

星期一

（10月12日）

红萝卜白果黄豆粥（鹌鹑蛋）

早点：水果

沙葛炒火腿瘦肉

米  饭

白菜豆腐鲫鱼瘦肉汤

番茄红萝卜肉丝通心粉

星期二

（10月13日）

冬瓜生地玉竹花生大骨汤河粉

早点：牛奶

菜花炒肉胶瘦肉

米  饭

紫菜青瓜瘦肉蛋花汤

南瓜花生瘦肉粥

星期三

（10月14日）

红萝卜榨菜火腿肉丝蒸黄面

（配黑豆浆）

早点：水果

番茄瘦肉炒蛋

米  饭

莲藕花生陈皮老鸭汤

青菜肉丝贝壳粉

星期四

（10月15日）

菜干红萝卜花生黄豆大骨瘦肉粥

早点：牛奶

冬菇红萝卜玉米青豆瘦肉焖鸡蛋饭

枸杞菜猪肝瘦肉汤

冬瓜海带绿豆糖水

星期五

（10月16日）

青菜火腿肉丝汤米粉

早点：水果

瘦肉蒸鸡蛋

椰菜炒鱼胶  米饭

苦瓜黄豆花生大骨汤

蒸蕃薯

（配黄豆浆）